こんばんは✨ロザリーです今日もものすごく暑かったですねまだまだ続きそうですから、熱中症対策忘れずにしないとです先日、ゴルフの先生からあまりに腕の筋肉がないから腕立て伏せ、一日30回頑張ってみると良いですよ❣️と言われましたボールにクラブが当たっ…